Ha abban bízol, hogy "majd az orvosok úgyis megoldanak mindent",
Ha nem tudod, meddig tarthat még és milyen szakaszban vagy éppen,
Ha megpróbálsz "jó kislány lenni" és "rendesen viselkedni a szülőszobán",
Ha félsz kiadni magadból a fájdalmadat, amikor tényleg fáj,
Ha nem tudod, mit tegyél a fájások alatt és között, ami segíthet könnyebben elviselni őket,
Ha félsz tőle, hogy túlságosan kiszolgáltatottá válsz a terhesség ideje alatt
- akkor olvass tovább, mert tudok segíteni neked!
Ezek a kérdések biztosan benned is felmerültek a szüléssel kapcsolatban:
- Milyen lesz?
- Meddig fog tartani?
- Honnan tudom, hogy elkezdődött?
- Fogom-e bírni?
Biztosan van benned némi félelem is: félelem a fájdalomtól,
félelem az ismeretlentől...
Egészen a vajúdásig fogalmad sincsen, milyenek az igazi fájások, honnan ismered meg őket, hogyan küzdheted le a fájdalmat, mikor fog kezdődni a szülés, és meddig tart majd. Az egész terhesség alatt a szülést várod, de azt, hogy végül milyen lesz majd a szülésed, hogyan alakul a vajúdás, csak akkor és ott fogod megtudni.
A sok bizonytalanság közepette az ember hajlamos azt gondolni, hogy az orvos, a szülésznő mindent tud és mindenben igaza van, hiszen "ők már csináltak ilyet". Pedig tény, hogy a körülmények nagyban rajtad, a te felkészültségeden múlnak majd.
A bizonytalan jövő egy részét tehát épp te magad befolyásolhatod azáltal, hogy testileg és lelkileg is ráhangolódsz a szülésre, felkészíted magad és a benned élő magzatot is erre a csodálatos eseményre.
Ugye milyen jó érzés lenne, ha a szülés nem egy bizonytalan jövőbeli esemény lenne, aminek a kimenetele csakis a vakszerencsétől függ?
Mit szólnál hozzá,
- ha már az első fájásnál pontosan tudhatnád, hogy ez már "AZ"?
- ha a vajúdás során mindig tudnád, mikor mi következik?
- ha képes lennél érzéstelenítés nélkül megbirkózni a fájdalommal?
- ha meggyorsíthatnád a tágulási folyamatot?
- ha csökkenthetnéd a császármetszés és a szülési komplikációk esélyét?
- ha egy átlagos kórház átlagos szülőszobáján is olyan szülésélményt élhetnél át, mint egy alternatív kórházban?
- ha végül boldogan és elégedetten vehetnéd kézbe kisbabádat és úgy távozhatnál a szülőszobáról, hogy bármikor szívesen vállalkozol megint erre a csodálatos, felemelő élményre?
Ahhoz, hogy mindez megvalósuljon, alapos felkészülésre és önismeretre van szükséged. Ismerned kell önmagadat, saját határaidat, reakcióidat.
Fontos, hogy szoros kapcsolatban legyél a babával, hiszen a szülés nemcsak rólad szól, hanem róla is: a pozitív szülésélmény a születendő új emberke egész életére is kihatással van!
Megfelelő ismeretek és testi-lelki felkészülés nélkül úgy indulsz neki a szülésnek, mintha térkép nélkül vágnál neki a sivatagnak.
A szülés fantasztikus élmény nemcsak testileg, hanem lelkileg is, mégis annyi anyukával találkozom, aki utólag kudarcként gondol vissza rá, aki a szülést gyötrelemként éli meg, amit csak a "végeredmény", a baba érkezése tesz szebbé.
Bárki el tudja mondani, mit csomagolj be a kórházi bőröndbe, de hogy mit fogsz érezni, arról senki sem beszél...
Amikor elkészítettem ezt a tanfolyamot, mindvégig arra gondoltam, mi az, ami számomra hiányzott a szülésfelkészítő tanfolyamokból akkor, amikor én vártam a gyermekeimet. Valójában nem a tárgyi tudás, hiszen minden tanfolyamon elmondták, minden könyvben leírták, mit is kell tudni a szülésről, milyenek a fájások, hogyan néz ki a szülőszoba - ezeket a dolgokat bárhol megtanulhatod.
De olyan jó lett volna, ha nem csak a gyakorlati oldalról és a biológiáról beszélnek, hanem azt is elmondják, milyen érzésekkel jár majd a szülés, hogyan fogom megélni, mire számíthatok a fájások alatt, milyen módszerekkel oldhatom a fájdalmat és hogyan kontrollálhatom a szülés folyamatát elejétől a végéig.
Az "Igazi" Szülésfelkészítő Tanfolyam éppen ezt teszi: szemléletesen mondja el a gyakorlati tudnivalókat, ugyanakkor bíztat, erőt ad, ösztönöz. Elmondja, milyen lelki gátak, akadályok nehezíthetik meg a szülésedet és segít már a terhesség során feloldani ezeket.
Pszichológusként tisztában vagyok vele, mennyire fontosak a lelki folyamatok a szülés során, hiszen a vajúdás, a fájdalmak elviselése, a szülés előrehaladása nagyban attól függ, mennyire vagy képes befelé figyelni. Ez a tanfolyam abban segít, hogy megtanuld kizárni a külső eseményeket, hogy ne az orvosok, szülésznők és az események irányítsanak téged a szülés során, hanem te vedd kézbe az eseményeket és merd magad az ösztöneidre bízni!
Mit tudhatsz meg az "Igazi"
Szülésfelkészítő Tanfolyam anyagából?
- Hogyan kommunikáhatsz magzatoddal a terhesség alatt?
- Hogyan készítheted fel testedet és lelkedet a szülésre?
- Honnan tudhatod, mikor kezdődik a szülés, honnan ismered fel a valódi szülési fájásokat?
- Mit tegyél túlhordás esetén?
- Hogyan lehetsz hatással a szülés időpontjára, lefolyására és a fájdalom mértékére?
- Hogyan küzdheted le a fájdalmat?
- Hogyan élhetsz át zavartalan szülésélményt egy átlagos kórház átlagos szülőszobájában?
- Relaxációs gyakorlatok, melyek révén a tudatalattidat is felkészítheted a szülésre.
Ezt a levelet egy kedves vásárlónktól kaptuk:
Szeretném megköszönni a szülésre felkészítő DVD-ét, nekem nagyon sokat segített. A felkészüléskor abból a mondatából indultam ki, hogy a szülés 80%-ban fejben dől el, és a fájdalom szubjektív, ez nagyban meghatározta a szüléshez való hozzáállásomat. Nagyon hasznos volt az a tanács, hogy emlékezzünk vissza az eddig átélt, legnagyobb fizikai fájdalomra, miként viselkedtünk akkor, hogyan éltük meg. Rájöttem - visszagondolva egy epegörcsre -, hogy nem a fizikai fájdalom volt benne igazán rossz, hanem az ijedtség, hogy nem tudtam mi történik, mi a baj, mi lesz.
A szülésnél nem volt bennem ilyen jellegű félelem - persze a szűlést megelőző napokban azért voltak olyan pillanatok, órák, amikor ott volt az a bizonyos babszem, de inkább az esetleges komplikációktól féltem, mint a fájdalomtól -, mert a DVD-ből fel tudtam készülni a folyamatra, tudtam milyen fázis után elvileg mi következik - és szerencsémre nálam a fájások nagyon szabályosan jöttek, és úgy váltották egymást az egyes szakaszok, mint ahogy azt Ön is elmondta. A szülés előtt - szintén a DVD-én javasolt módszerrel - már nagyjából sejtettem, hogy én milyen típusa leszek a vajúdó nőknek, és tényleg úgy volt, benső folyamatként éltem át az egészet, és bár apás szülés volt, a párom az elején kénytelen volt magát elfoglalni, mert a fájások között inkább zenét hallgattam, majd később csak pihentem, spóroltam minden energiával, kértem, de később aztán apának egyre fontosabb szerepe volt, mikor sűrűsödek a fájások, kértem, hogy mérje hány percenként jönnek, meddig tartanak, így tudtam hol tartunk 
Végig úgy éreztem, hogy "uralom" a folyamatot, nem az elszenvedője, hanem aktív részese vagyok a szülésnek. A vajúdás utolsó félórájában ebben nagyon sokat segített a szülésznőm és a párom, ők átlendítettek azon a szakaszon, aminél úgy éreztem, hogy most ez már erőmön felüli, így a kitolás újra jól ment, tudtam koncentrálni, végül a nőgyógyászom és a szülésznőm is megdícsért, hogy ez szép munka volt Szerencsére semmilyen komplikáció nem volt, jó szülésznő, jó orvos kezében voltam, és a kisfiam is nagyon ügyesen vette az akadályt, csapatmunka volt.
Kicsi fiam most már négy és fél hónapos, nagy felfedező, mosolygós baba. ) Megszületése jó emlékként maradt meg számomra, utólag leginkább arra az érzésre emlékszem vissza, amikor kicsusszant belőlem, illetve, amikor megfoghattam a kis buksiját, a kis fejecskéje már elérhető volt, az utolsó másodpercekben, amikor még az én pocaklakóm volt.
Ezúton is köszönöm a tanácsokat, nekem nagyon beváltak.
Üdvözlettel:
Táncsics Zita
Mit tartalmaz az "Igazi" Szülésfelkészítő Tanfolyam DVD?
- 1db DVD-t rajta 6 szülésfelkészítő előadás felvételével, amelyek lépésről lépésre segítenek felkészülni a szülésre
- egy relaxációs gyakorlatot a DVD-n, amit otthon is bármikor gyakorolhatsz a várandósság ideje alatt, és amely segít a babáddal való kapcsolatteremtésben, illetve segít csökkenteni a terhesség alatti stresszt,
- egy relaxációs gyakorlatot, amit a 36.héttől végezhetsz és amely a szülésre való lelki felkészülés részét képezi.
És, ha most rendeled meg a CD-t, akkor még ezt is ajándékba kapod:
AJÁNDÉK!
Ami a szülés után van...
Az "Igazi" Szülésfelkészítő Tanfolyam anyaga mellé most bónuszként megkapod az "Ami a szülés után van." című elektronikus könyvet is 1500 Ft értékben, amelyből pontosan megtudhatod,
- mi történik majd, miután megszületett gyermeked,
- mire kell odafigyelned a szülés utáni napokban,
- hogyan regenerálódhatsz a leggyorsabban a szülést követően,
- mit érdemes magaddal vinned a kórházba,
-megismerheted a csecsemőápolás alapjait
-kapsz egy rövid tesztet, amin keresztül megismerheted babád alaptermészetét
- elmondjuk milyen homeopátiás szereket érdemes ebben az időszakban használnod és hogyan,
-valamint részletes útmutatót adunk a szülés utáni ügyintézéshez is.
Az e-bookot a megrendelés és fizetés után e-mailben küldjük el részedre.
Rendeld meg most!
FONTOS: A megrendelést követően e-mailben visszaigazoljuk a rendelést majd elküldjük a fizetéshez szükséges adatokat. Fizetni átutalással, postai rózsaszín csekken, utánvétellel vagy PayPalon keresztül lehet. A fizetés módját a megrendelés után e-mailben egyeztetjük. Megrendelés után azonnal megküldjük számodra a fizetési adatokat. Utánvétel esetén plusz 1100 Ft postaköltséget számítunk fel.
Az akciós árat akkor tudjuk számodra biztosítani, ha 8 napon belül fizetsz. Amennyiben ennyi idő alatt nem fizeted ki a termék árát, illetve az általad megadott elérhetőségek egyikén sem tudunk elérni, akkor már csak az eredeti áron juthatsz hozzá termékeinkhez (akkor is, ha új rendelést adsz le).
Apróbetű: Ez a megrendelés elektronikus úton megkötött szerződésnek minősül, mely fizetési kötelezettséggel jár, és amelyre az elektronikus kereskedelmi szolgáltatások, valamint az információs társadalommal összefüggő szolgáltatások egyes kérdéseiről szóló 2001. évi CVIII. törvény 5. és 6. §-ában foglaltak irányadóak. A szerződés a távollevők között kötött szerződésekrol szóló 1999. (II.5.) Kormányrendelet hatálya alá tartozik. Ennek érdekében az elektronikus úton leadott megrendelések esetén a megrendelő 8 napon belül indoklás nélkül elállhat a szerződéstől. Elállási szándékodat a megrendeléstől számított 8 napon belül e-mailben jelezheted a szilvi [kukac] kismamablog.hu címen. A szerződést a megrendelő űrlap kitöltésével és a Megrendelem gombra való kattintással a Wi-Fi Bt.-vel kötöd (2360. Gyál, Petőfi utca 103. Cj: 13-06-058963)
Fizetési feltételek: Megrendelésed után azonnal visszajelzést küldünk a megrendelés adatairól, valamint elküldjük a fizetési információkat és a proforma számlát. A fizetési határidő 8 nap, ezt követően az akciós ár már nem érvényes, csak az eredeti áron vásárolhatod meg a terméket.
|
Kedves Ágnes!
Meghallgattam a Szülésfelkészítő tanfolyam első leckéjét. Miközben hallgattam, úgy éreztem máris pozitív energiával töltődök fel, és sokkal bizakodóbban várom a szülést.
Pontosan azokat a kérdésköröket vetetted fel, amik a legjobban foglalkoztatnak, és amikről csak keveset lehet hallani, olvasni. Előre is gratulálok a munkádhoz! Csilla
Megrendelem!
Az Igazi Szülésfelkészítő Tanfolyam leckéit ma sikerült végighallgatnom. Nagyon tetszett a tömörsége, átgondoltsága. Sok hasznos információt hallottam, amit egyébként a kórházi és a védőnői szülésfelkészítésen nem. Köszönöm. Munkájához sok sikert és energiát kívánok! Andrea
Megrendelem!
Kedves Ágnes,
Nagyon köszönöm a sok segitséget, amit a tanfolyam leckéivel kaptam a szüléshez, a felkészüléshez. Nagyon hasznos volt.
A szülésem fájdalmas volt, de első szüléshez képest gyorsan túl voltunk rajta és gyönyörű lett a kisfiam Hajni
Megrendelem!
Még az első gyermekem születésekor vettem meg az Igazi Szülésfelkészítőt, akkor is és a második babám születésénél is sokat segített.
Minden reggel felkelés után meghallgattam a meditációt, ami egész napra energiával töltött fel, mindvégig úgy éreztem, ura vagyok a testemnek - és így is történt.
Köszönöm, Ági!
Bács Nóra, Harkány
Megrendelem!
Az első szülésem nagyon rosszul sikerült, egy napos vajúdás után fájásgyengeség miatt lett a végén császár. Akkor úgy gondoltam, többé nem is szeretnék szülni, de a természet közbeszólt :)
A második terhességem alatt találkoztam a tanfolyamoddal, Ági és a kislányom természetes úton 8 órás vajúdás után egyetlen tolófájásra született meg.
Horváthné Petra, Budapest
Megrendelem!
Az
"Igazi" Szülésfelkészítő Tanfolyam
szerzője
Vida Ágnes, pszichológus, akit ügyfelei a "magyar Suttogónak" neveznek.
Ági pszichológusként évek óta foglalkozik kismamákkal, segíti őket a terhesség folyamán a lelki felkészülésben és a szülésélmény feldolgozásában.
|
